ברוך שמאילוב שהפסיד היום (ראשון) בקרב על מדליית הארד בתחרות הג'ודו, סיפר על התחושות הקשות: "זה רגע אכזרי, מתסכל ומאכזב. התכוננתי כל חיי לרגע הזה, הרגשתי שני מוכן ובאתי לתחרות להסתער על מדליית הזהב וזה לא קרה". לדברי שמאילוב, "ברגע שהפסדתי, ישבתי על הברכיים וראיתי מול עיניי את כל הדרך עד לכאן - הניצחונות, ההפסדים, הפציעות והקשיים".
גולשת הרוח מדגם RSX, הישראלית קטי ספיצ'אקוב, סיימה במקום השלישי בשיוט הראשון, חמישית בשיוט השני ואת השיוט השלישי במקום ה-9 שהביא אותה למקום 5 בדירוג הכללי. יואב כהן סיים את השיוטים שלו במקומות 12, 6 ו-2, והראה התקדמות משמעותית שכרגע מציבה אותו במקום ה-5 גם כן.
אנסטסיה גורבנקו עלתה לחצי הגמר במשחה 100 מטר גב מהמקום ה-12 מתוך 16 שעלו בסך הכול. דניס לוקטב הגיע למקום ה-27 מתוך 39 שחיינים במשחה 200 מטר חופשי, יעקב טומרקין ומיכאל לייטרובסקי התחרו במשחה 100 מטר גב והגיעו למקומות 31 ו-36 מתוך 40 - שלושתם לא המשיכו לשלב הבא.
ברוך שאילוב אמר לאחר ההפסד ליריבו הברזילאי כי "נתתי את כל מה שיש לי, אבל לצערי זה לא הספיק".
ברוך שמאילוב בן ה-26 הפסיד בקרב על המדלייה. שמאילוב ניצח בשני הקרבות הראשונים, הפסיד ברבע הגמר ועבר לבית הניחומים, שם הגיע לקרב על המדלייה אך הפסיד לברזילאי דניאל קארגנין
שמאילוב ניצח בבית הניחומים, בקרב הרביעי שלו היום, את הסלובני אדריאן גומבוץ ועלה לקרב על מדליית הארד שם יתמודד מול דניאל קארגנין מברזיל. שמאילוב ניצח בקרב הראשון והשני, אך הפסיד ברבע הגמר ועבר לבית הניחומים.
למרות מספר טעויות בביצועיה הראשונים, המעמלת האמריקנית סימון ביילס עלתה לכל ששת הגמרים במקצועות התעמלות קרקע ומכשירים כולל קרב-רב והתחרות האמנותית.
לאחר שהייתה בשלישייה המובילה רוב המירוץ, ונתנה הופעה ממרשימה ביותר, חמישה קילומטרים לפני קו הסיום נראה היה כי תמו כוחותיה והרוכבות האחרות עקפו אותה.
רוכבת אופני הכביש במקום השני בשלישייה המובילה, ובפער של כ-5 דקות מהמקום הרביעי.
רוכבת האופניים עומר שפירא, נמצאת בשלישייה המובילה כרגע, 40 ק"מ לפני סוף המירוץ. שפירא, בת 27 ממושב עין הבשור שבעוטף עזה, היא הספורטאית הישראלית היחידה בענף זה במשחקים האולימפיים.
תוצאה טובה לגולשת הרוח הישראלית קטי ספיצ'אקוב, שסיימה במקום השלישי בשיוט הראשון בטוקיו וחמישית בשיוט השני שהביא למקום רביעי בדירוג הכללי. יואב כהן סיים במקום השני בשיוט השלישי שלו ועלה למקום החמישי הכללי.
המתעמלת שנחשבת לטובה בעולם הפתיעה בהופעתה הראשונה בתרגיל הקרקע ויצאה מהמזרן - מה שהוביל להורדת נקודות רצינית. בזכות רמת הקושי הגבוהה היא קיבלה ניקוד גבוה בכל זאת וצלויה בתוצאות חברותיה לקבוצה האמריקאית כדי לדעת אם העפילה לגמר. מכל נבחרת יכולות לעלות רק שתי מתעמלות, עד כה אף אחת מחברותיה לא עקפה אותה בניקוד.
הקלע הישראלי, סרגיי ריכטר, שזוהי האלימפיאדה השלישית בה הוא משתתף, סיים במקום ה-27 בלבד מתוך 47 במקצה הירי למרחק 10 מטר ולא עלה לגמר.
הג'ודאי ברוך שמאילוב הפסיד ברבע הגמר, לאחר שני ניצחונות, ועובר לבית הניחומים. מדליית הארד עדיין על הפרק במידה וינצח בקרבות הבאים.
הג'ודאי ברוך שמאילוב עולה לרבע הגמר לאחר ניצחון על האוסטרלי נתן כץ. הוא עולה לרבע הגמר ונמצא במרחק שני קרבות ממדליה נוספת לישראל.
במסיבת עיתונאים הבוקר הודתה זוכת מדליית הארד בטאקוונדו, אבישג סמברג, למשפחתה ולצוות המלווה ואמרה: "תודה לכל מי שהיה חלק מהמסע שלי. כל קרב הרגשתי כאילו זה הקרב האחרון, אחרי 24 שעות הבנתי מה עשיתי. זאת תחושה מטורפת, רגשות מעורבים כי כיוונתי לזהב".
"מחכה לחזור הביתה לחיבוק החם. לא יצא לי כמעט לדבר עם המשפחה. זה כמו בחלומות, אני הכי שמחה שיש. באתי עם פחות לחץ, ידעתי שיש לי זמן לתקן ויש לי את אולימפיאדת פריז.", אמרה, והגיבה גם על האהבה שקיבלה ברשתות החברתיות ובעיקר באינסטגרם: "זה הדבר שהכי מרגש אותי, עכשיו יש לי 90.5 אלף עוקבים, אומייגאד".
יחיעם שרעבי, מאמנה של סמברג בירך גם הוא ואמר כי "אני שמח בשביל אבישג על ההישג שלה, בגלל הקורונה היה לה זמן להתבגר ולהיות מוכנה יותר".
ראש הממשלה נפתלי בנט התקשר לברך את סמברג על הזכייה ואמר: "הבאת גאווה ענקית וחיממת את לב העם, לא רק בהישג האדיר שלך אלא גם בצורה שהתבטאת ובמסר שהעברת לנוער בישראל. אני רוצה לבקש ממך שתמשיכי לבטא את ערך המאמץ ולהוות השראה לילדים ולנוער בישראל".
בתגובה ענתה לו כי "זה כבוד עבורי להוות דוגמא והשראה לבנות צעירות, ולתת דוגמא להגשמת חלום. אני מאמינה שמה צריך לקרות קורה. אני באה ועושה את העבודה הכי טובה ומבחינתי מה שיהיה - יהיה טוב. בסוף הגעתי ללהגשים את החלום".
בהמשך היום, סרגיי ריכטר, הקלע, יתחרה בפעם השלישית באולימפיאדה בתקווה להגיע לגמר. בצהריים תתחרה עומר שפירא באופני כביש ובערב השחיינים הישראלים יתמודדו גם הם.
בתום משחק כדורסל בין נבחרת צ'כיה לנבחרת איראן, בו ניצחה צ'כיה 78:84, יזם מאמן נבחרת צ'כיה הישראלי, ננו גינזבורג, לחיצת יד עם מאמן הנבחרת האיראנית.
בג'ודו, ברוך שמאילוב, המתחרה במשקל עד 66 ק"ג, ניצח בקרב הראשון בתוצאה של 2:15 עם איפון על יריבו ממוזמביק. הוא ממשיך לסבב השני בקרב מול האוסטרלי היהודי נתן כץ. במשקל עד 52 ק"ג, גילי כהן ניצחה בקרב הראשון אך הפסידה לשרלין ואן סניק הבלגית והודחה מהתחרות.
במהלך הלילה (ראשון) החלו התחרויות של היום השני באולימפיאדת טוקיו. במשלחת הישראלית היום נפתח עם הפסד של קסניה פוליקרפובה בבדמינטון. בהמשך התמודדה ענת ליליאור, גולשת גלים ישראלית ראשונה באולימפיאדה, ועברה לבית הניחומים.
בתחום השיט, סיים יואב כהן, גולש רוח מסוג RSX, שני שיוטים עד כה במקומות 12 ו-6, והוא במקום התשיעי הכללי. בהמשך היום יתחרה בקטע שלישי. שי קקון, גולשת רוח בדגם הלייזר סיימה במקום ה-39.