סלט בייבי קייל עם תותים, אילנית כהן

בריאות מתוקה • סלט בייבי קייל עם תותים

איך נהנים מהטרנד הבריאותי ומנצלים את שאריות התותים של החורף? מכינים סלט קייל עם התוספת המתוקה ברוטב קל ובריא

  • פורסם ב:
  • 03/02/2015 15:29
  • |
  • עודכן ב:
  • 26/04/2015 11:11
  • |
  • כתבים:
  • בון מירי

תמונה

שורת פרטים

סוג מתכון: טבעוני | זמן הכנה: 10 דקות | 1-2 מנות | רמת קושי: קל

מצרכים

מצרכים:

 

1 חבילה בייבי קייל


1 כוס תותים, פרוסים


1 אבוקדו פרוס (לטפטף לימון מעל - למנוע השחרה)


1 חבילה תרד בייבי


חופן אגוזי מלך/פקאנים


10 עלי בזיליקום טרי


אופן הכנה

אופן הכנה:

  • מסדרים בקערת סלט את הקייל והתרד.
  • מוסיפים תותים ובזיליקום.
  • מתבלים בשמן זית, לימון, מלח ופלפל.
  • מוסיפים אבוקדו ואגוזים.

הפניות

המתכון באדיבות בון מירי לשטראוס

 

מחפשים עוד מתכונים עם קייל? נסו את אלה:

 

פלאפל אפוי עם בטטה וקייל

מרק טוסקני עם בייבי קייל ותרד

שייק קייל - אנרגיה על הבוקר