שייק קייצי עם פירות יער וחלב

חלב רגיל או דל לקטוז: אין כמו שייק טעים ובריא בימי הקיץ החמים שירענן לנו את המערכות ויכניס קצת אנרגיה

  • פורסם ב:
  • 10/05/2017 17:13
  • |
  • עודכן ב:
  • 27/06/2017 13:35
  • |

דרגת קושי: קל | זמן הכנה: 10 דקות | מספר סועדים: 1-2

חומרים:

2 כוסות חלב ללא לקטוז שופרסל או חלב רגיל שופרסל

כוס וחצי פירות יער קפואים שופרסל

1 בננה

7 קוביות קרח

2 כפות דבש שופרסל

אופן ההכנה:

טוחנים הכול בבלנדר ומגישים עם קשית.

 

(יח"צ)